整理整頓で心が穏やかに

整理整頓で心が穏やかに

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Vital Living シリーズは、インスピレーションを与えることを目的としています。日常生活のさまざまな側面でストレスを軽減し、幸福感を育み、精神的および身体的健康を改善するのに役立ちます。美しく清潔で整理された家に憧れているのに、散らかったものに囲まれていると感じていませんか? 常に片付けているのに、常に物を失くしていませんか? 散らかった家 (またはオフィス) は、不安と圧倒感を残します。しかし、不要なものを処分し、必要なものを整理する方法を学ぶだけで、物理的および精神的なスペースを解放できます。家や仕事場のさまざまな場所を一度に整理するための実用的なトップと、散らかったものの感情的な側面を探る刺激的なエクササイズを備えたこの本は、コントロールを取り戻すのに役立ちます。

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