マインドフルネス、日々

マインドフルネス、日々

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悟りは選ばれた少数の人だけが得るもので、何十年もの精神修行が必要だと考えているなら、考え直してください。目覚めた状態、つまり平和と至福の場所は、今ここにあり、あなたの前にあります。そして、この本はあなたをその状態へと導くことができるのです。
古代の仏教の賢者、キリスト教とユダヤ教の神秘家、現代の教師、哲学者、詩人による文章をテーマ別に集めたこのコレクションは、現在の瞬間の完璧さを称賛しています。
先生、友人、または自分自身への素晴らしい贈り物です。毎日の瞑想、毎日の希望とインスピレーション、そして反省のための優れたツールです。

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